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Courir avec des copines de différents niveaux !

Vous n’y pensiez peut-être pas mais pratiquer une activité physique avec des personnes de différents niveaux est fortement conseillé. Pourquoi ? Convivialité, créativité, solidarité, dépassement de soi, entraide, partage… seront les maîtres mots de ces efforts partagés !

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Comme promis, nous vous accompagnons jusqu’au jour-J avec un programme d’entraînement que nous avons préparé spécialement pour vous : programmes d’entraînement, des fiches conseils et pratiques, des recettes food …
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