Les bienfaits de l’alimentation végétale

Le végétal est aujourd’hui au cœur des nouvelles habitudes alimentaires.  Avant de vous parler des bienfaits que nous offrent les plantes, reprenons les bases. Qu’est-ce qu’une alimentation végétale ? Une alimentation végétale est une manière de s’alimenter qui place les aliments végétaux au cœur de vos repas. Ce mode d’alimentation prend de plus en plus […]

Osez, oser

L’audace participe de notre bien-être autant que de nos réussites. Comment pratiquer l’audace au quotidien ? Idées et astuces partagées par Delphine Buisson. Audace : mouvement de l’âme qui pousse à des actions extra-ordinaires.   Les vertus connues de l’audace Ne rien tenter, c’est déjà échouer, Eisenhower. Le succès fut toujours un enfant de l’audace, Voltaire. Quelques mots […]

La Parisienne, l’évènement qui fait bouger les entreprises !

Chaque année La Parisienne réunit plus de 12 000 femmes issues du monde de l’entreprise qui viennent participer à un moment sportif et festif, entre collègues. Responsables, stagiaires, cadres, assistantes, direction… Ici, la hiérarchie est vite oubliée et tout le monde se prend au jeu ! Réel outil de team building, le Challenge Entreprise permet de […]