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LA FOLIE DU RUNNING

12 millions de français pratiquent le running aujourd’hui. Si vous ne vous y êtes pas encore mise, c’est maintenant ! Courir c’est bon pour la santé, c’est la mode, ça fait du bien, ça se partage et c’est cool ! On en parle avec ses amis, ses collègues, ses boss… c’est devenu

Sortez de votre zone de confort !

Rencontre avec Cécile Montmasson, Brand Activation Director pour la marque Reebok Présentez-nous votre marque Reebok est une entreprise leader sur le marché mondial du design, de la commercialisation et de la distribution de chaussures, vêtements et équipements de sport et de lifestyle. Marque internationale ancrée dans la culture américaine, Reebok est pionnière

Courir et respirer, c’est possible

Caler sa respiration sur son rythme de course n’est pas toujours aisé. Vous connaissez certainement cette désagréable sensation d’être en apnée en plein effort, prête à imploser. Tout est normal, c’est le lot des débutants en général ! La respiration pourrait aussi être à l’origine du point de côté qui nous