COMMENT S’ALIMENTER EN ETE ?

S’il est indispensable de boire beaucoup d’eau pour favoriser une bonne hydratation du corps, celle-ci passe également par l’alimentation. En effet, la nourriture que vous consommez occupe un rôle central dans le bon fonctionnement de votre organisme. Lorsque les températures augmentent, celle du corps aussi ! C’est pourquoi il est indispensable de bien vous alimenter […]

Les troubles des conduites alimentaires

Troubles des conduites alimentaires : qu’est-ce que c’est ? Durant toute notre vie, notre rapport à la nourriture reflète notre état de santé physique ou mentale : notre appétit est fréquemment modifié par des bouleversements passagers (infection, stress, déprime passagère, etc.). Mais, lorsqu’une relation inhabituelle à la nourriture associée à une souffrance psychique s’installe durablement […]

C’EST L’HEURE DE LA PAUSE ! 

Temps mort mesdames ! C’est l’heure de la pause. EN-FIN !  Le travail, les soucis de la vie quotidienne, les problèmes de coeur… On oublie tout. Ce mois-ci, on enfile le maillot et on se détend.  Après tous les efforts fournis au cours de ces derniers mois, à préparer votre « summer body » pour […]

Les effets de l’environnement sur notre santé

L’Organisation mondiale de la Santé estime que 23 % des décès (soit 12 millions par an) et 25 % des pathologies chroniques dans le monde peuvent être attribués à des facteurs environnementaux et comportementaux. Ceux-ci peuvent contribuer à l’apparition de maladies d’origine souvent multi-factorielle, selon le terrain génétique de chacun : cancers, pathologies respiratoires, allergies, […]

Des sportives en série | #1 Groupe Groupama

Le groupe Groupama et sa 12ème participation au Challenge Entreprise, cette année. Françoise NOLLAND, Responsable Communication Interne et Communication RSE Groupe chez Groupama, nous raconte le parcours du groupe depuis sa première participation à La Parisienne en 2008. En quelques mots, le groupe Groupama et La Parisienne c’est :– Une initiative spécialement pensée pour ses […]